Вас засыпят комплиментами все окружающие

О пользе лимона знает каждый, например, если спросить на улице, что может помочь при заболевании простудой, каждый не задумываясь ответит — лимон. Это один из немногих фруктов, который содержит целый кладезь витаминов и целебных элементов.

Люди, следящие за своим здоровьем, часто едят этот фрукт.  Как? В основном с чаем или выжимая сок и разбавляя его водой.

Хотим поделится еще одним рецептом, благодаря которому вы сможете воспользоваться всеми целебными свойствами лимона.

Вас засыпят комплиментами все окружающие

Для этого вам понадобится:

  • 6 штук лимонов;
  • холодная вода.

Способ приготовления:

  • Вымойте лимоны, разрежьте пополам, сложите в кастрюлю и залейте водой.
  • Доведите до кипения и прокипятите в течении 3-х минут.
  • Выключите огонь и дайте остыть (примерно 10-15 минут).
  • Удалите из воды кожуру и мякоть.
  • Теплую лимонную воду можно сразу же употреблять, если хотите, добавьте мед по вкусу.
  • Оставшуюся воду перелейте в стеклянную банку.
  • Польза лимонной воды:

  • Повышает иммунитет.
  • Предотвращает заболевание простудой.
  • Насыщает организм энергией.
  • Способствует регулированию пищеварения и обмену веществ.
  • Выводит токсины из организма.
  • Нормализует кислотный уровень.
  • Кожа становится более сияющей.
  • Избавляет от неприятного запаха изо рта.
  • Помогает в борьбе с лишним весом.
  • Улучшает настроение.
  • Увлажняется вся лимфатическая система.
  • Быстрее заживают раны и порезы.
  • Можно сказать, что это напиток подарит вам столько энергии, что вы сможете покорить мир!

    Если напиток хранится в холодильнике, то не обязательно его подогревать. Все зависит от ваших вкусовых предпочтений, питательные вещества остаются как в теплом, так и в холодной варианте.

    Оцените статью
    Adblock
    detector