Женский портал обо всем

Рубрика: Здоровье

  • Женское здоровье в дороге: профилактика травм коленей и спины во время путешествий

    Введение

    Путешествия радуют, но для коленей и спины это испытание: километры пешком, чемоданы на колёсах, тесные кресла, смена режима сна и питания. У женщин риски выше из-за особенностей биомеханики таза, коленного сустава, колебаний гормонального фона и привычек вроде обуви на каблуке. Результат предсказуем: ноющие колени, спазмы в пояснице, прострелы после перелётов и долгих трансферов.

    Хорошая новость: большую часть проблем реально предупредить. Для этого нужны три вещи — подготовка перед поездкой, грамотная организация пути и разумная активность на месте отдыха. В этой статье разберём, как укрепить мышцы-стабилизаторы, что положить в багаж, как сидеть и двигаться в дороге, какие упражнения делать утром и вечером, и когда пора обратиться к врачу, а не терпеть «пока само пройдёт».

    Материал ориентирован на активных путешественниц: от любительниц городских прогулок до поклонниц трекинга. Вы получите понятные рекомендации без лишней теории, чек-листы и короткие комплексы упражнений, которые можно выполнить в отеле, аэропорту или прямо в салоне самолёта.

    Цель простая: сохранить свободу движения и удовольствие от поездки, снизив риск травм и обострений со стороны коленей и спины. Профилактика травм коленей и спины во время путешествий Рекомендации по подготовке к поездке и подбору обуви можно уточнить у специалистов ВМП Медицина, чтобы снизить риск боли и отёков в пути.

    Подготовка к поездке: укрепление мышц, подбор нагрузки и маршрута

    За 2–4 недели до вылета: короткая программа укрепления

    Цель — разбудить мышцы-стабилизаторы коленей и позвоночника, улучшить выносливость без перегруза. Тренируйтесь через день, 15–25 минут.

    • Ягодичный мост (2–3 подхода по 12–15 раз). Держит таз нейтральным, разгружает поясницу и колени.
    • Растяжка сгибателей бедра (по 30–40 секунд на каждую ногу). Снимает «перетягивание» поясницы при долгом сидении.
    • Планка на локтях (3×20–40 секунд). Стабилизирует корпус и поясничный отдел.
    • Полуприсед к стулу (2–3×10–12). Техника: колени смотрят в носки, спина ровная.
    • Ягодичные отведения с мини-лентой (2–3×12–15). Укрепляет среднюю ягодичную, удерживает коленный сустав от вальгуса.
    • Подъёмы на носки стоя (3×15–20). Подготовка икроножных к ходьбе по лестницам и склонам.

    Если есть хроническая боль в колене или спине, начинайте с меньших объёмов и исключите движения, которые провоцируют дискомфорт. При острой боли — очная консультация врача.

    Техника движения на каждый день

    • Ходьба: мягкий перекат с пятки на носок, шаг короче, каденс выше. Рюкзак вместо сумки на одно плечо.
    • Подъёмы/спуски: корпус слегка вперёд, шаги короткие; при спуске колени не «заваливать» внутрь.
    • Подъём багажа: ближе к телу, из полуприседа, без рывков корпусом.

    Подбор нагрузки и плана по дням

    Чередуйте активные и «лёгкие» дни, оставляйте окно на адаптацию после перелёта. Оцените маршрут не только по километрам, но и по набору высоты, наличию лестниц и покрытия.

    Тип маршрута Нагрузка на колени/спину Как адаптировать Городские прогулки по асфальту Средняя, монотонная вибрация Кроссовки с амортизацией, шаг 8–12 тыс. в день, перерывы каждые 60–90 мин Треккинг по пересечёнке Высокая, акцент на коленные и ягодичные Треккинговые палки, рюкзак до 15% веса тела, темп «разговорный» Экскурсии с лестницами Пиковая на колени и ахилл Короткие шаги, перила, растяжка икр после Длительные переезды/перелёты Застой в пояснице и тазобедренных Микропаузи каждые 45–60 мин, подушка под поясницу

    Обувь и мелкое снаряжение

    • Обувь: умеренная амортизация, плотная пятка, гибкая передняя часть. Каблук до 3–4 см для городских прогулок.
    • Стельки: при плоскостопии — индивидуальные или готовые с поддержкой свода.
    • Палки: разгружают колени на спусках до 20–25% усилия.
    • Эластичная лента/мини-бэнд: занимает минимум места, помогает сделать разминку в отеле.

    Самотест перед поездкой

    • Полуприсед 10 раз без боли и «провала» коленей внутрь.
    • Ходьба 30 минут подряд без нарастающего дискомфорта в пояснице.
    • Планка 30 секунд с ровным дыханием, без прогиба в пояснице.

    Если тесты даются тяжело, сократите планы на первые дни и сделайте упор на короткие прогулки с перерывами.

    Страховка и медицинские ограничения

    При недавних травмах, артрозе колена II–III степени, грыжах дисков, беременности после 28-й недели или нестабильном давлении согласуйте маршрут и нагрузку с врачом. Для активных туров оформите страховку, покрывающую травмы опорно-двигательного аппарата.

    Багаж и обувь: как распределить вес и выбрать правильную поддержку стопы

    Стратегия багажа: минимум рывков, максимум устойчивости

    • Чемодан на колёсах: основной вес перемещайте на колёсах, а не в руках. Выбирайте диаметр колёс от 50 мм и выше, жёсткую раму, телескопическую ручку на уровне тазобедренных костей, чтобы не перекашивать корпус.
    • Рюкзак 18–26 л как ручная кладь: грудная стяжка и поясной ремень перераспределяют нагрузку с плеч на таз. Оптимальная посадка — низ рюкзака на уровне крестца.
    • Сумка-органайзер внутри чемодана: тяжёлое (обувь, гаджеты, зарядки) укладывайте ближе к колёсам и центру, лёгкое — сверху. Так чемодан меньше «клюёт носом» и не тянет запястья.
    • Лимит веса: ориентир — не более 15–18% массы тела для суммарного переносимого груза. При болях в спине или коленях снижайте до 10–12%.
    • Техника подъёма: подносите чемодан к телу, полуприсед, нейтральная спина, подъём за счёт ног. Не тяните одной рукой на прямых коленях.

    Обувь для дороги и активности: по задачам, а не «по красоте»

    Сценарий Какую обувь выбрать Почему это работает Длительные перелёты/переезды Кроссовки с умеренной амортизацией, мягкий верх, съёмные стельки Снижают вибрацию, дают место стопе при отёке, удобно делать разминку Городские прогулки Кроссовки/кеды с жёстким задником, гибким носком, перепад пятка-носок 6–10 мм Стабилизируют пятку и голеностоп, поддерживают естественный перекат Экскурсии с лестницами Обувь с цепкой подошвой и фиксацией щиколотки Контроль шага на спусках, меньше нагрузка на коленные Треккинг/парки Треккинговые кроссовки с протектором, совместимые с палками Уверенное сцепление, защита пальцев, стабильность на склонах Вечерний выход Баланс: невысокий устойчивый каблук 2–4 см или аккуратные лоферы Разгружает ахилл и поясницу, не провоцирует перегруз переднего отдела стопы

    Поддержка стопы: стельки, носки, шнуровка

    • Стельки: при плоскостопии и вальгусе полезны модели с поддержкой медиального свода и чашеобразной пяткой. Начинайте с 1–2 часов в день, увеличивая время ношения.
    • Носки: без толстых швов, с вентиляционными зонами и умеренной компрессией голени для перелётов. Синтетика отводит влагу, шерсть мерино — комфортна в прохладе.
    • Шнуровка: при давлении на подъём используйте «петлю бегуна»; при скольжении пятки пропустите нижнюю пару дырочек и затяните верх сильнее.

    Пара обуви №2: обязательный резерв

    Берите две пары для ходьбы и чередуйте их по дням: это сушит стельки, меняет точку нагрузки на колено и снижает риск мозолей и воспаления фасции.

    Что не делать

    • Не отправляйтесь в длительную прогулку в новой обуви без «разноски» 3–5 дней.
    • Не носите весь день обувь на тонкой плоской подошве или узким носом, если есть боли в плюсне или косточка большого пальца.
    • Не перегружайте одно плечо сумкой-шоппером; рюкзак или кросс-боди симметричнее для спины.

    Быстрый чек-лист перед выходом из отеля

    • Стельки стоят ровно, пятка зафиксирована, шнурки затянуты без передавливания.
    • В рюкзаке: лёгкий дождевик, пластырь от мозолей, эластичный бинт/тейп, мини-массажный мяч.
    • План дня разбит на блоки по 60–90 минут ходьбы с короткими перерывами на разминку.

    В пути: безопасная посадка, осанка и микропаузи при перелетах и длительных поездках

    Базовая посадка: нейтральная спина и поддержка поясницы

    • Поясничный валик: сверните худи/плед или используйте небольшую подушку и разместите на уровне поясницы. Это удерживает естественный изгиб и снижает усталость мышц.
    • Таз глубже в кресло: сядьте «до конца», ягодицы упираются в спинку, крестец не подкручивайте.
    • Колени и бедра: угол 90–110°, стопы полностью на полу или на подножке. Избегайте позы «нога на ногу», чтобы не перегружать таз и не пережимать сосуды.
    • Лопатки: мягко сведены, плечи опущены, подбородок чуть втянут (как будто «удлиняете шею»).

    Настройка сиденья по виду транспорта

    Транспорт Как посадиться Плюс к комфорту Самолет Спинка на 100–110°, валик под поясницу, ручная кладь под ноги не ставьте Место у прохода для микропауз каждые 45–60 минут Поезд Сиденье чуть откинуть, подножка/сумка для упора стоп Периодическая смена направления взгляда/посадки при возможности Автобус Ближе к центру салона (меньше вибраций), поясничная поддержка Микропаузи на каждой остановке: выйти, пройтись 3–5 минут Автомобиль (пассажир) Сиденье выше, чем слишком низко; поясничный валик; стопы уверенно упираются Остановка каждые 60–90 минут на короткую разминку Автомобиль (водитель) Кресло ближе к педалям, чтобы колено оставалось слегка согнутым; руль ближе, чем дальше Поддержка поясницы и зеркало настроены так, чтобы не «тянуть шею»

    Микропаузи: 2–4 минуты движения без переодевания

    • Для спины: встаньте, сделайте 6–8 кругов плечами назад, 6–8 мягких наклонов головы вправо/влево, 6 разгибаний грудной клетки с опорой рук на пояс.
    • Для коленей: поочередные сгибания-разгибания колена стоя (10–12 раз на каждую), перекаты с пятки на носок (20–30 раз), короткая ходьба быстрым шагом 2–3 минуты.
    • Для кровообращения: сидя выполнить «помпу» голеностопа (20–30 движений вверх-вниз), затем встать и пройтись к выходу и обратно.
    • Частота: каждые 45–60 минут при длительных поездках; при наличии отеков/варикоза — каждые 30–40 минут.

    Дыхание и разгрузка шеи

    • Диафрагмальное дыхание: 4–5 циклов «вдох через нос на 4 счета — выдох на 6», плечи не поднимать.
    • Подбородок назад: 6–8 плавных «двойных подбородков» для расслабления мышц шеи при работе с телефоном.

    Что держать под рукой

    • Мягкий поясничный валик/шарф, беруши и маска для сна, чтобы не «скручиваться» от усталости.
    • Компрессионные гольфы при склонности к отекам или длительных перелетах.
    • Малый массажный мяч для стоп/ягодичных: 30–60 секунд мягкого проката во время ожидания.

    Гидратация и мелкие привычки

    • Пейте небольшими порциями регулярно, избегайте «залпом» перед посадкой.
    • Кофе/алкоголь уменьшайте: они усиливают обезвоживание и судороги.
    • Телефон держите на уровне глаз, а не на коленях, чтобы не сгибать шею и не округлять спину.

    Когда снизить активность или обратиться к врачу

    Если в пути возникают нарастающая боль в колене, онемение/слабость в ноге, выраженный отек, одышка, резкая боль в груди или внезапная асимметрия ног по объему — прекращайте нагрузку и обратитесь за медицинской помощью. При известных проблемах (артроз колена II–III ст., грыжи дисков, беременность после 28-й недели, тромбоз в анамнезе) планируйте более частые микропаузи и используйте компрессию после согласования с врачом.

    Заключение

    Здоровые колени и спина в путешествии — это не удача, а результат простых привычек: подготовить мышцы заранее, подобрать обувь и багаж по задаче, сидеть с поддержкой поясницы и делать микропаузи каждые 45–60 минут. Добавьте короткую разминку утром и вечером, следите за гидратацией и не игнорируйте первые сигналы боли. Такой план позволяет сохранять свободу движения, больше видеть и получать удовольствие от дороги без риска сорвать отпуск из-за травмы.

  • Тренировки на свежем воздухе летом — чем заняться на воде

    Летнее солнце, лёгкий ветерок и зеркальная гладь воды — разве это не приглашение выйти на улицу и проверить свои силы? Тренировки на воде летом — это уникальная комбинация спорта, свежего воздуха и релаксации. Активности вроде сапборда, каякинга и водной йоги дают не только физическую нагрузку, но и эмоциональный заряд, который трудно получить в зале.

    Особенно удобно начать с аренды сапов в https://letsride.ru/. Доска откроет перед вами целый мир возможностей: неспешные прогулки, интенсивные тренировки на баланс, спринты и даже водные маршруты для знакомства с природой.

    Маршруты для водных тренировок

    1. Местные озёра и водохранилища:
      • Отлично подходят для новичков. Спокойная вода позволяет сосредоточиться на технике и балансе.
      • Идеально для утренних тренировок, когда вода гладкая, а воздух свежий.
    2. Реки с лёгким течением:
      • Добавляют элемент кардио и выносливости.
      • Позволяют чередовать активное гребное движение с отдыхом на спокойных участках.
    3. Береговая линия моря или большого водоёма:
      • Подходит для интервальных тренировок: короткие спринты вдоль берега и медленные возвращения.
      • Отлично развивает скорость реакции и координацию.

    Эффективные упражнения на воде

    • Сапборд-базовая тренировка:
      • Разминка: лёгкая ходьба по доске, чтобы почувствовать баланс.
      • Основное упражнение: чередование гребков с поворотами доски — задействуются мышцы корпуса и рук.
      • Закрепление: короткая статическая поза в середине доски для стабилизации кора.
    • Каяк-интенсив:
      • Спринт на 200–300 метров с максимальной скоростью.
      • Медленный гребок для восстановления дыхания.
      • Повторять 5–6 раз, чередуя силу и темп.
    • Водная йога:
      • Сначала короткие статические позы (планка, поза воина).
      • Переход к динамическим движениям, которые плавно переносят вес с ноги на ногу.
      • Отлично снимает напряжение и развивает гибкость.

    Не забывайте о безопасности: жилет, солнцезащитные средства, подходящая одежда и обязательная гидратация. Даже 20–30 минут активности несколько раз в неделю дают видимые результаты: укрепление мышц, улучшение выносливости и общее бодрое настроение.

    Тренировки на воде можно разнообразить: мини-марафоны по маршрутам, командные игры, короткие спринты и длительные неспешные прогулки. Каждый день может стать новым приключением.

    В итоге, лето — это не только отдых. Это шанс совместить удовольствие и пользу для тела. Выбирайте маршрут, доску или каяк, и вода станет вашим личным тренажёром, а солнечные дни — топливом для энергии и хорошего настроения.

  • Лечение наркозависимости подростков в Москве

    Лечение наркозависимости подростков в Москве

    Проблема наркозависимости подростков является актуальной и серьезной в Москве. Все больше подростков становятся жертвами наркотиков, и важно иметь качественные программы лечения, которые могут помочь им выбраться из этой опасной зависимости.

    Типы программ лечения

    В Москве существует несколько различных типов программ лечения наркозависимости подростков. Важно выбрать тот, который наилучшим образом подходит для каждого конкретного случая. Некоторые из этих программ включают следующие методы:

    Стационарное лечение: Это наиболее интенсивный тип программы лечения. Пациенты живут в специализированных медицинских учреждениях, где есть постоянное наблюдение и поддержка медицинского персонала. Такая программа обычно длится несколько недель или месяцев и включает медикаментозное лечение, терапию и различные тренинги.

    Амбулаторное лечение: Этот тип программы предполагает, что пациенты остаются в своей обычной среде обитания и посещают специализированный центр для получения лечения. Они могут посещать занятия, принимать участие в терапевтических сессиях и получать поддержку от специалистов. Такая программа обычно длится несколько месяцев или даже лет, в зависимости от потребностей пациента.

    Групповая терапия: Групповая терапия включает регулярные встречи группы людей, страдающих от наркозависимости. Члены группы могут делиться своим опытом и поддерживать друг друга в процессе выздоровления. Этот метод может быть особенно полезен для подростков, которые могут чувствовать себя менее одинокими и изолированными, когда они видят, что не они одни сталкиваются с такой проблемой.

    Имеющиеся возможности в Москве

    Москва предлагает несколько возможностей для лечения наркозависимости подростков. В городе есть специализированные центры и клиники, которые предоставляют качественную помощь и поддержку при борьбе с наркотической зависимостью.

    Один из таких центров — \»Центр реабилитации \»Новое начало\». Здесь подростки могут получить стационарное и амбулаторное лечение, а также проходить групповую терапию. Центр предлагает комфортные условия проживания и высококвалифицированный медицинский персонал, готовый помочь пациентам в их выздоровлении.

    Еще одним важным ресурсом является Городской центр для подростковой психологической реабилитации. Здесь подростки могут получить профессиональную помощь и поддержку в борьбе с наркозависимостью, включая амбулаторное лечение и групповую терапию.

    Заключение

    Лечение наркозависимости подростков в Москве является одной из приоритетных задач для здравоохранительных учреждений и организаций. Важно понимать, что наркозависимость — это болезнь, требующая комплексного и профессионального подхода. Через стационарное лечение, амбулаторное лечение и групповую терапию подростки могут получить необходимую помощь и поддержку для преодоления зависимости и возвращения к здоровой и счастливой жизни.

     

  • Преимущества кашпо лечуза

    В мире современного дизайна интерьера и садоводства появляются новые тенденции, и одной из них является использование кашпо Лечуза. Эти уникальные горшки не только придают стиль вашему дому или саду, но и обеспечивают заботу о природе.

    Преимущества кашпо лечуза

    1. Эстетика и стиль

    Кашпо Лечуза предоставляют уникальные дизайнерские решения для оформления интерьера и экстерьера. Они доступны в различных формах, размерах и цветах, что позволяет вам выбрать оптимальный вариант под ваш стиль. Эти горшки прекрасно сочетаются с современной мебелью, классическими элементами декора или даже экзотическими растениями, создавая впечатляющий визуальный эффект.

    2. Самополив и экономия времени

    Одним из ключевых преимуществ кашпо Лечуза является система самополива. Этот механизм позволяет растениям получать необходимое количество влаги без постоянного контроля и полива со стороны владельца. Система самополива работает на принципе капиллярного действия, обеспечивая растения влагой при необходимости. Это не только сокращает время, затрачиваемое на уход за растениями, но и предотвращает пересыхание или переувлажнение почвы.

    3. Экологичность и устойчивость

    Кашпо Лечуза производятся из экологически чистых материалов, таких как переработанный пластик или натуральные волокна. Это делает их отличным выбором для тех, кто ценит устойчивость и стремится к уменьшению своего экологического следа. Кроме того, использование кашпо Лечуза способствует переработке материалов, что является еще одним шагом в направлении более ответственного потребления.

    4. Защита от вредителей и болезней

    Изготовленные из специальных материалов, кашпо Лечуза обеспечивают дополнительную защиту от вредителей и болезней, которые могут поставить под угрозу здоровье ваших растений. Такая защита особенно важна в условиях городской среды, где растения подвергаются различным негативным воздействиям.

    5. Легкость в уходе

    Кашпо Лечуза обладают гладкой поверхностью, которая легко очищается и не требует особого ухода. Просто протрите горшок влажной губкой или тряпкой, чтобы поддерживать его первоначальный вид. Это упрощает уход за растениями и поддерживает чистоту в доме или саду.

    6. Поддержание оптимальных условий роста

    Благодаря особой конструкции кашпо Лечуза, растения могут получать оптимальное количество света и воздуха. Это способствует их здоровому росту и развитию, создавая комфортные условия для растительности. Кроме того, некоторые модели кашпо имеют встроенные подсветки, что позволяет выращивать растения в тенистых местах.

    7. Универсальность и мобильность

    Кашпо Лечуза могут быть использованы в самых разных местах – от квартир и домов до офисных пространств и общественных мест. Их легкая конструкция и наличие встроенных колес делают их мобильными, что позволяет легко перемещать растения по нужде. Это особенно полезно для создания изменяемого дизайна интерьера или управления условиями выращивания растений.

    Кашпо Лечуза предоставляют не только красивое и стильное решение для декорирования пространства, но и инновационные технологии для обеспечения ухода за растениями. Их экологическая устойчивость, удобство в использовании и эстетический дизайн делают их привлекательным выбором для тех, кто ценит красоту природы и заботу о ней. Объединив в себе функциональность и элегантность, кашпо Лечуза становятся неотъемлемой частью современного подхода к озеленению пространства.

  • Удаление зуба мудрости: круглосуточно доступная процедура

    У удаления зуба мудрости могут быть различные причины, и иногда это может потребовать срочной процедуры. К счастью, современная медицина предоставляет возможность удаления зуба мудрости круглосуточно. В этой статье мы рассмотрим процесс удаления зуба мудрости, когда это может быть необходимо, и почему важно получить медицинскую помощь в срочных случаях.

    Почему может потребоваться удаление зуба мудрости?

    Зубы мудрости, также известные как третьи моляры, являются последними зубами, которые появляются во рту. Однако, из-за недостаточного пространства во рту, они могут быть частично прорезанными или вообще не прорезаться. Это может вызвать ряд проблем, включая:

    • Боль и дискомфорт: когда зуб мудрости пытается прорезаться или пытается выйти из десны, это может вызывать болезненные ощущения и дискомфорт.
    • Воспаление десны: если зуб мудрости не может прорезаться полностью, окружающая его десна может воспалиться, что может привести к значительному дискомфорту и инфекции.
    • Перекрытие зубов: если зуб мудрости выходит неправильно, он может начать перекрывать другие зубы, что может вызывать болезненные проблемы с прикусом и выравниванием.
    • Разрушение окружающих зубов: если зубы мудрости не удаляются, они могут привести к разрушению соседних зубов и вызвать болезненные проблемы с зубной эмалью и деснами.

    Когда необходимо немедленное удаление зуба мудрости?

    Хотя удаление зуба мудрости может быть запланированной процедурой, есть случаи, когда требуется немедленное удаление. Некоторые из таких случаев включают в себя:

    • Острая боль: если вас охватывает острая боль, связанная со зубом мудрости, это может быть признаком инфекции или проблемы, требующей экстренного вмешательства.
    • Отек и сильные боли: если у вас есть отек и сильные боли, связанные с зубом мудрости, это может указывать на инфекцию или абсцесс, и удаление зуба мудрости может потребоваться срочно.
    • Трудности при открытии рта: если вы испытываете трудности при открытии рта, это может быть вызвано воспалением десны или закрытием зуба мудрости окружающими тканями.
    • Челюстная боль: если у вас постоянная боль в челюсти, это может быть связано с прорезыванием зуба мудрости и требовать немедленного вмешательства.

    Процедура удаления зуба мудрости

    Удаление зуба мудрости является стандартной процедурой, которую проводят стоматологи и максиллофациальные хирурги. Процесс обычно включает в себя следующие шаги:

    1. Анестезия: перед процедурой будет проведена анестезия, чтобы обеспечить отсутствие боли во время удаления зуба мудрости.
    2. Инцизия: хирург сделает небольшой разрез в десне, чтобы получить доступ к зубу мудрости и его корням.
    3. Удаление зуба: после доступа к зубу мудрости, хирург удалит его, иногда разделив на несколько частей для более легкой экстракции.
    4. Шитье: после удаления зуба мудрости хирург зашиет место инцизии, чтобы обеспечить заживление.

    После процедуры важно следовать инструкциям врача по уходу за раной и избегать причинения дополнительных повреждений.

    Заключение

    Удаление зуба мудрости — это распространенная процедура, которая часто выполняется для предотвращения проблем, связанных с прорезыванием и зубами мудрости. В случае острого болевого синдрома, указывающего на инфекцию или другие проблемы, удаление зуба мудрости может потребоваться круглосуточно. Важно немедленно обратиться к врачу или стоматологу, если возникла необходимость в срочной помощи. Помните, что раннее удаление проблемного зуба мудрости может предотвратить осложнения и спасти ваши здоровые зубы и десны.

  • Анализ крови на дому: удобство и забота о здоровье

    Анализ крови на дому: удобство и забота о здоровье

    Анализ крови — это один из важнейших методов диагностики состояния здоровья человека. Он позволяет выявить различные патологии, определить уровень гормонов, показатели общего состояния организма. До недавнего времени анализ крови требовал посещения медицинской лаборатории или больницы. Однако современные технологии позволяют проводить анализ крови на дому. В данной статье мы рассмотрим преимущества и особенности этой услуги.

    Что такое анализ крови на дому?

    Анализ крови на дому— это процедура, при которой медицинский специалист приезжает к пациенту и берет необходимый образец крови для последующего лабораторного анализа. Эта услуга может быть предоставлена как частными лабораториями, так и государственными медицинскими учреждениями.

    Преимущества анализа крови на дому:

    1. Удобство для пациента: Один из главных плюсов анализа крови на дому — это удобство для пациента. Нет необходимости стоять в очереди в поликлинике или больнице, а также тратить время на дорогу туда и обратно. Все, что нужно сделать, это договориться о времени визита медицинского специалиста.
    2. Исключение стресса: Для некоторых людей поход в медицинское учреждение может быть стрессом. Анализ крови на дому позволяет избежать этого стресса и провести процедуру в домашней обстановке, что может сделать ее менее страшной.
    3. Сохранение времени: Эта услуга особенно ценна для занятых людей, у которых нет времени на посещение медицинских учреждений. Анализ можно сделать в удобное для вас время, не нарушая график работы или личные планы.
    4. Подход к детям и пожилым: Для детей и пожилых людей поход в больницу может быть особенно трудным и неприятным. Анализ крови на дому позволяет сделать процедуру более комфортной для них.
    5. Повышенная конфиденциальность: Некоторые пациенты предпочитают сохранять анонимность и не желают, чтобы их видели в медицинском учреждении. Анализ на дому гарантирует более высокий уровень конфиденциальности.

    Как происходит процедура?

    Процедура анализа крови на дому проста и безболезненна. Медицинский специалист приезжает с необходимым оборудованием и расходными материалами. Он берет кровь из вены (обычно из локтевой ямки) с помощью специальной шприц-системы или вакуумной пробирки. Затем образец крови отправляется в лабораторию для анализа.

    Для каких анализов подходит анализ на дому?

    Анализы на дому могут включать в себя широкий спектр кровеносных исследований, таких как общий анализ крови, биохимический анализ, анализ на гормоны, анализ на инфекции и многое другое. Важно заранее согласовать с медицинским учреждением, какие анализы вы хотите сделать, чтобы медицинский специалист приехал с необходимым оборудованием.

    Анализ крови на дому — это удобный и эффективный способ следить за состоянием своего здоровья без необходимости посещения медицинских учреждений. Эта услуга особенно ценна для занятых людей, детей и пожилых граждан. Главное — обратиться в аккредитованное медицинское учреждение, чтобы убедиться в качестве и надежности проводимых анализов. Современные технологии позволяют заботиться о своем здоровье более комфортно и эффективно.

  • Преимущества отдыха и лечения в Железноводске

    Преимущества отдыха и лечения в Железноводске

    Железноводск, расположенный в Ставропольском крае России, является известным курортом с множеством преимуществ для отдыха и лечения, более подробно можно узнать по ссылке https://resort-kmv.ru/gorod-zheleznovodsk/. 

    Преимущества отдыха и лечения в Железноводске

    Одной из основных особенностей Железноводска являются его природные минеральные источники. Вода в этих источниках богата ценными минералами и имеет лечебные свойства. Посетители могут пить и принимать ванны с минеральной водой, которая может оказывать благотворное влияние на здоровье и общее самочувствие. Прогулки по паркам и сосновым рощам, свежий воздух и красивые пейзажи способствуют расслаблению и общему благополучию. В целом, Железноводск предлагает сочетание природы, лечебных возможностей, развлечений и культурного наследия, делая его привлекательным местом для отдыха и восстановления.

    Главные преимущества курорта

    Вот некоторые из них: 

    • минеральные источники — славится своими природными минеральными источниками, которые имеют ценные лечебные свойства; вода в этих источниках богата полезными минералами, такими как железо, сера, кальций и другие, которые могут оказывать благотворное влияние на здоровье и оздоровление;
    • лечение пищеварительных заболеваний — известен своими возможностями для лечения пищеварительных заболеваний; минеральные воды и лечебные процедуры могут помочь справиться с проблемами желудка, кишечника, печени и других органов пищеварения;
    • лечение заболеваний опорно-двигательной системы — курортный город предлагает широкий спектр лечебных процедур и природных факторов, которые могут быть полезны для пациентов с заболеваниями опорно-двигательной системы, такими как артрит, остеохондроз, ревматизм;
    • спокойная атмосфера и природа — расположен в живописной местности среди гор и лесов, что создает спокойную и приятную атмосферу для отдыха и восстановления;
    • развлечения и рекреация — предлагает различные возможности для развлечения и активного отдыха; это включает в себя прогулки по курортной набережной, посещение различных культурно-исторических достопримечательностей, возможность игры в гольф, прогулки на лошадях и другие активности.

    Преимущества отдыха и лечения в Железноводске

    Важно отметить, что перед посещением Железноводска для лечения и отдыха рекомендуется проконсультироваться с врачом и получить рекомендации по процедурам и лечебным методам, наиболее подходящим для вашего конкретного состояния и потребностей.

  • Крем для приятного проведения массажа

    Крем для приятного проведения массажа

    Массажный крем — это средство, которое применяются для облегчения и улучшения массажных процедур.

    Они обладают различными свойствами и составами, в зависимости от конкретных потребностей и предпочтений. 

    Массажные кремы обычно содержат комбинацию различных ингредиентов, которые помогают смягчить и увлажнить кожу, снизить трение между руками массажиста и кожей клиента, а также обеспечить расслабляющий аромат и ощущение комфорта.

    Учитывающие факторы при выборе

    При выборе массажного крема важно учитывать тип кожи, предпочтения клиента и цель массажной процедуры. Например, для глубокого тканевого массажа могут быть полезными кремы с более густой текстурой, а для расслабляющего массажа можно выбрать кремы с успокаивающими ароматами лаванды или мяты. 

    На рынке существует множество марок и вариантов массажных кремов, поэтому рекомендуется обратиться к специалисту или консультанту в магазине, чтобы получить рекомендации, соответствующие вашим потребностям.

    Что является компонентами состава крема?

    Состав массажного крема может варьироваться в зависимости от производителя и конкретного продукта. Однако, вот некоторые из основных ингредиентов, которые могут присутствовать в составе массажного крема: 

    • масла — массажные кремы обычно содержат различные масла, такие как миндальное масло, оливковое масло, жожоба, кокосовое масло или семена винограда;
    • экстракты трав — некоторые товары могут содержать экстракты трав, такие как алоэ вера, чайное дерево, лаванда, ромашка и эвкалипт. эти экстракты обладают успокаивающими, антибактериальными или расслабляющими свойствами;
    • эфирные масла — в составе массажных кремов также могут присутствовать эфирные масла, такие как лаванда, розмарин, эвкалипт, мята и лимон;
    • витамины и антиоксиданты — некоторые массажные кремы могут содержать добавки в виде витаминов (например, витамин е) и антиоксидантов, которые помогают питать и защищать кожу;
    • вода — может использоваться для создания текстуры и консистенции крема, а также для обеспечения увлажнения кожи. 

    Это лишь общие примеры ингредиентов, и конкретный состав может отличаться в зависимости от бренда и типа массажного крема. Всегда рекомендуется внимательно прочитать этикетку и информацию о продукте, чтобы быть уверенным в содержании и возможных реакциях на составляющие крема!

  • Что такое пищевые добавки и почему они важны?

    Что такое пищевые добавки и почему они важны?

    Пищевые добавки — это пищевые добавки, которые предназначены для обеспечения вас всеми необходимыми питательными веществами, которые вы не потребляете, например, минералами, аминокислотами, белками и витаминами. Эти продукты обычно в форме капсул или жидкости. Эвалар — это нутрицевтическая онлайн-платформа, которая предоставляет вам лучшие и высококачественные продукты и пищевые добавки оптом. Эвалар обеспечивает наилучшие удовлетворительные результаты для своего клиента. Вы можете легко посетить магазин и заказать желаемый товар. Товар будет доставлен к вашему порогу в кратчайшие сроки.

    Составьте план диеты

    Если вы думаете, что наполнение желудка даст вам все питательные вещества, вы ошибаетесь. То, что вы едите, влияет на ваше здоровье, тело и разум. Лучшая диета основана на разнообразии вашего рациона. Если вы не едите разнообразную пищу, вам может не хватать многих питательных веществ, минералов и витаминов. Если вы едите нужное количество витаминов и питательных веществ, это окажет положительное влияние на ваш разум и тело.

    Правила для подражания

    Есть несколько правил, которым вы должны следовать при планировании здорового питания. Всегда составляйте план диеты, который содержит все необходимые питательные вещества. Всегда выбирайте радугу красочных продуктов. Вещества, придающие цвет продуктам, также питательны. Эти вещества также снижают риск хронических сердечных заболеваний и рака. Всегда наполняйте свою тарелку обезжиренной, богатой клетчаткой и низкокалорийной пищей. Еще один отличный совет для вас — есть фрукты и овощи вместе. Они действуют очень эффективно против свободных радикалов и нестабильных молекул в организме, которые повреждают клетки.

    Как их использовать?

    Пищевые добавки не являются секретным средством для улучшения здоровья. Было бы нездоровым использовать их в качестве замены цельной пищи. Добавки используются для поддержания питательных веществ вашего тела, которые отсутствуют. Они никогда не смогут заменить питательные вещества и витамины, которые содержатся в цельных продуктах. Эксперты-диетологи Эвалар рекомендуют ежедневно принимать поливитамины и пищевые добавки для поддержания здоровья. Иногда даже самый лучший выбор продуктов питания не может удовлетворить все потребности в питательных веществах. Поэтому рекомендуется использовать поливитамины и пищевые добавки для пользы для здоровья. Согласно исследованию, человек, который ежедневно употребляет поливитамины и пищевые добавки, имеет очень мало шансов получить первый сердечный приступ. В другом исследовании говорится, что добавки приносят много пользы для здоровья и могут снизить риск серьезных заболеваний!

  • Лечение водой сахарного диабета 2 типа

    Лечение водой сахарного диабета 2 типа

    За последние годы заболеваемость сахарным диабетом значительно выросла. Это объясняется изменениями в рационе питания современного человека: все большее количество людей часто посещают фастфуды либо употребляют в пищу продукты быстрого приготовления. Навязчивая реклама пропагандирует сладкие газированные напитки, содержащие большое количество сахара. Все это загрязняет организм шлаками и отрицательно сказывается на состоянии многих органов человека, в том числе поджелудочной железы.
    Но медицина тоже не стоит на месте, особенно китайская медицина, в которой все чаще используются современные технологии. В частности, китайская медицина предлагает лечение сахарного диабета 2 типа водой: http://huashenua.com/ru/stati/lechenie-saharnogo-diabeta-vodoy-v-domashnih-usloviyah.html , но не просто питьевой водой, а структурированной низкомолекулярной водой, которую можно получить в бытовых условиях с помощью специальных бытовых структуризаторов питьевой воды, кружках или стаканах, изготовленных с применением нанотехнологий.
    Структурированная низкомолекулярная питьевая вода оказывает на организм оздоравливающее и очищающее действие. Она обладает высокой растворяющей и проникающей способностью, благодаря чему эффективно очищает и оздоравливает весь организм. При этом улучшается работа поджелудочной железы, что очень важно при сахарном диабете 2 типа. Очищение организма также способствует повышению чувствительности тканей тела к собственному инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой.
    Благодаря этому происходит нормализация уровня сахара в крови, что позволяет отказаться от приема сахароснижающих препаратов, имеющих вредные побочные эффекты. Но нужно иметь в виду, что для достижения хорошего результата необходимо пить структурированную низкомолекулярную воду не меньше 2-2,5 литра в день, иначе эффект от ее употребления будет слабым.
  • Маммолог и пластический хирург — лечение в лучшей клинике

    Маммолог и пластический хирург — лечение в лучшей клинике

    Безусловно, каждой представительнице прекрасного пола в любом возрасте хочется быть красивой и как можно дольше сохранить красоту своего тела. Однако с течением времени в силу некоторых заболеваний и возрастных изменений кожа теряет свою первоначальную упругость, что приводит к образованию морщин. Некоторые женщины пытаются осуществлять уход за собой в домашних условиях. Но такие меры, как правило, приносят незначительный эффект. В наши дни для того чтобы убрать недостатки внешности, достаточно обратиться в медицинский центр. Благодаря пластической хирургии в Оренбурге можно не только убрать визуальные дефекты на своем теле, но и по желанию внести кардинальные изменения в свой облик. Стоит отметить, что за последние годы отмечается все больший интерес к услугам пластических хирургов не только со стороны женщин, но и мужчин. И это не удивительно, ведь опытные профессионалы помогут своим клиентам избавиться от комплексов и вернуть былую молодость. Пластика способна придать пациенту не только визуальную привлекательность, но и внутреннюю уверенность в себе.

    пластическая хирургия в оренбурге

    Как обрести идеальную внешность?

    Нередко пациентами пластических хирургов становятся люди, имеющие, к примеру, большой нос или оттопыренные уши. И это вполне разумное решение ведь к счастью, в наши дни пластические операции легко и быстро помогут устранить такие дефекты.

    Так же люди обращаются к специалистам в области пластики для того чтобы эффективно бороться со старением, которое проявляется в виде морщинок, провисания тканей, пигментных пятен на коже.

    Кроме того, хирурги помогут пациентам справиться с различными функциональными проблемами, связанными, к примеру, с дыханием. После функциональной ринопластики у пациентов значительно улучшается носовое дыхание.

    Почему нужно обращаться к маммологу?

    Задача такого специалиста – диагностировать и лечить патологии молочной железы. Кроме того, он проводит профилактические осмотры для того, чтобы на самой ранней стадии предотвратить такой опасный процесс как рак молочной железы.

    К данному доктору можно обращаться с такими заболеваниями как:

    • Мастопатия;
    • Мастит;
    • Язвы, покраснения и другие проблемы с кожей в области груди.

    врач маммолог

    Так же данный специалист наблюдает беременных и кормящих женщин. Квалифицированный врач-маммолог (https://eskulap56.ru/uslugi/onkologiya/mammolog.html) назначит необходимые анализы, проведет обследование и подберет для каждой пациентки индивидуальную методику лечения!

  • Simple Health Clinic

    Simple Health Clinic

    Simple Health — это революционная новая концепция в области здравоохранения. Это клиника, которая предлагает основные медицинские услуги в удобной и доступной форме. Клиника предназначена для предоставления основных медицинских услуг тем, у кого нет доступа к традиционным медицинским услугам.

    Услуги

    Клиника предлагает широкий спектр услуг, включая медицинские осмотры, вакцинацию, медицинские осмотры и базовые лабораторные анализы. Клиника также предлагает консультационные услуги, советы по питанию и направления к специалистам. В клинике работают опытные специалисты, которые готовы оказать качественную помощь в установленные сроки.

    Целью https://simplehealth.clinic/ является предоставление качественных медицинских услуг тем, у кого нет доступа к традиционным медицинским услугам. Клиника предлагает качественные услуги по доступным ценам. Компания также стремится обеспечить комфортную и доброжелательную среду для пациентов. Клиника открыта для всех, независимо от их финансового положения, и стремится обеспечить наилучший уход для всех пациентов.

    В каких случаях важно обращаться в клинику?

    Обращаться в клинику важно в самых разных случаях. В зависимости от ситуации может возникнуть необходимость поговорить с врачом, чтобы получить наилучший уход.

    Если вы испытываете какие-либо симптомы, которые могут указывать на заболевание, важно обратиться в больницу для оценки. Это могут быть такие симптомы, как лихорадка, боль, тошнота или любые другие признаки того, что что-то не так. Также важно обратиться к врачам  если вы подверглись воздействию инфекционного заболевания, такого как грипп или COVID-19.

    Еще одной причиной обращения может быть ситуация, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу вашего здоровья. Медицинский работник может предоставить вам информацию, необходимую для принятия обоснованных решений в отношении вашего здоровья. Кроме того, если вам прописали лекарство, важно связаться с клиникой, чтобы обсудить любые возможные побочные эффекты или риски.

    В целом, важно обращаться в клинику в различных случаях, чтобы обеспечить наилучший уход за своим здоровьем. Если у вас есть симптомы или просто есть вопросы о вашем здоровье, важно поговорить с врачом. Важно проходить регулярные медицинские осмотры, чтобы предупредить возможные болезни. Клиника Simple Health поможет решить любые ваши проблемы

  • Трихотилломания

    Трихотилломания

    Трихотилломания — психическое расстройство, характеризующееся непреодолимым желанием вырывать себе волосы. Это тип расстройства импульсивного контроля, который может вызывать значительный дистресс и нарушения в социальной, профессиональной и других сферах жизнедеятельности. Люди с трихотилломанией часто сообщают о чувстве облегчения или удовлетворения после выдергивания волос.

    Откуда это берется?

    Считается, что трихотилломания вызвана сочетанием биологических факторов и факторов окружающей среды, таких как генетика, стресс и эмоциональные расстройства. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и обычно начинается в детстве или подростковом возрасте. Симптомы могут включать залысины на коже головы, ресницах, бровях или других участках тела, где обычно присутствуют волосы. Другие признаки могут включать чувство напряжения перед тягой и чувство облегчения или удовлетворения после тяги.

    Первым шагом в лечении трихотилломании является признание того, что это настоящее расстройство, а не просто вредная привычка.  Лечение трихотилломании обычно включает когнитивно-поведенческую терапию, обучение обращению с привычками и медикаментозное лечение. Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на выявлении и изменении моделей мышления и поведения, которые приводят к тасканию за волосы. Тренировка по обращению с привычками включает в себя изучение новых моделей поведения вместо таскания за волосы. Лекарства, такие как антидепрессанты, также могут быть использованы для уменьшения желания дергать за волосы. При правильном лечении многие люди с трихотилломанией могут справиться со своими симптомами и вести полноценную жизнь.

    Почему важно лечить трихотилломанию?

    Это расстройство, которое может оказать значительное влияние на жизнь человека, поскольку оно может вызывать физические и эмоциональные страдания. По этой причине важно лечить трихотилломанию, чтобы уменьшить симптомы и улучшить качество жизни пострадавших.

    Лечение трихотилломании важно, потому что оно может помочь уменьшить физические и эмоциональные страдания, связанные с расстройством. Это также может помочь улучшить качество жизни человека и позволить ему жить более нормальной жизнью. При правильном лечении пострадавшие могут научиться справляться со своими симптомами и вести более полноценную жизнь.

  • Что нужно знать про массаж?

    Что нужно знать про массаж?

    Массажная терапия — это популярная форма физиотерапии, которая веками использовалась, чтобы помочь людям расслабиться и уменьшить боль. Это ручная техника, которая включает в себя манипулирование мышцами и мягкими тканями тела.

    Как определить вид массажа, если вы решили, что он вам нужен?

    При принятии решения о том, делать массаж или нет, важно понимать различные виды массажа и используемые техники. Шведский массаж является наиболее распространенным видом массажа и включает в себя длинные скользящие движения, помогающие расслабить тело. Тканевый тщательный массаж — более интенсивная форма массажа, нацеленная на соединительные ткани мышц и проработку их самих. Массаж триггерных точек — это тип массажа, который фокусируется на определенных областях напряжения, в то время как спортивный массаж предназначен для восстановления спортсменов после травм.

    Также важно учитывать квалификацию массажиста. Обязательно спросите об их опыте и обучении, чтобы убедиться, что они квалифицированы для предоставления типа массажа, который вы ищете. Кроме того, не забудьте сообщить о любых областях дискомфорта или боли массажисту, чтобы он мог соответствующим образом отрегулировать давление.

  • Укрепляйте иммунитет в любое время года

    Укрепляйте иммунитет в любое время года

    Иммунитет является очень важным барьером, способным блокировать проникновение в организм и дальнейшее развитие опасных болезней. Как только человек вмешивается в работу этой системы, можно говорить о том, что генетический состав всех систем становится под надежной охраной. Именно сильный иммунитет может без осложнений и трудностей справляться с любыми нестабильными состояниями, которые нередко сопутствуют серьезным заболеваниям и инфекциям.

    Укрепляйте иммунитет в любое время года

    Решаем вопрос спасения иммунной системы

    Исправить ослабленный иммунитет можно и важно, поскольку это поможет вновь обеспечить надежную защитную функцию для организма. Устранение неблагоприятных факторов будет малым шагом. Необходимо к этому присоединить активное воздействие других методов, при которых процессы обновления тканей и регенерации систем окажутся запущены вовремя.

    Приемы по укреплению иммунитета

    Витаминные коктейли, повышение уровня гемоглобина, акцент на употребление кисломолочных продуктов, пересмотр режима сна и работы, регулировка питьевого режима — все это даст положительное влияние на защитную систему организма.

    Также ключевую роль, в процессе оздоровления организма, сыграет бальнеологический центр «Термы». Речь идет о специальных горячих источниках этого места, вода которых насыщенна полезными микроэлементами и минералами. С их помощью будет происходить очищение не только кожных покровов, что сразу же станет заметно уже после пары процедур, но и для всего организма. Каждая система будет перезапущена, что вызовет процессы обновления тканей, строительства новых клеточек, создания защитных механизмов, которые не позволят преждевременно утратить силы и начать старение.

    Один раз побывать в бальнеологическом центре — значит, осознать эффективность такой процедуры, как принятие минеральных ванн, понять пользу использования воды из термальных источников. Сюда захочется вернуться, ведь сам центр расположился в крайне живописном местечке Краснодарского края, хуторе Белореченском. Природа и климатические ресурсы дадут любому гостю центра шанс быстрее почувствовать омоложение и прилив сил, понять, что выбран верный курс на выздоровление и помощь организму в укреплении важных иммунных функций.

    Укрепляйте иммунитет в любое время года

    Источник: сайт бальнеологического центра «Термы» thermalspring.ru, разработку которого выполнила веб-студия «СайтКраснодар.РФ»!

  • Справка для университета

    Справка для университета

     

    Эта справка просто необходима каждому, кто учится в университетах, или же других учебных заведениях. Она имеет большое количество разных видов, но основными вариантами есть справка номер 027, специальная справка 086 у, справка о КЭК, а также о ВКК, и справка специальной формы 095. Все эти справки имеют свои особенные функции и выдаются, если есть определенные причины.

    Есть большое количество разных заведений на сайтах, которых вы можете себе купить справку, также нужно будет походить по разным врачах и поликлиниках.

    Медицинская справка 086 у

    Справка для университета вам пригодится, и вы ее можете купить в разных местах, но среди наиболее востребованных справок есть такая, как Медицинская справка 086 у, которая пригодится всем, кто поступает учится, потому что она подтверждает то, что в потенциального студента все хорошо со здоровьем и он пригоден к учебе.

    Для ее получения необходимо будет пройти большое количество разных кабинетов врачей.

    [wpremark preset_name=»default-info» icon_show=»1″ icon_image=»info-circle-regular» icon_color=»#3da2e0″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#e3f1f4″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#3da2e0″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Есть также такая справка, как справка 027, которая нужна будет студенту, если он пропустил больше 14-ти дней обучения вместе с другими вариантами справок.[/wpremark]

    КЭК или ВКК справка для университета, купить общее заключение экспертной комиссии гарантированно нужно будет, если вы желаете получить академический отпуск, а также если желаете с него выйти.

    [wpremark preset_name=»default-check» icon_show=»1″ icon_image=»check-circle-regular» icon_color=»#34bc58″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#def9e5″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#34bc58″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Справка КЭК позволит вам не посещать занятия физкультурой на протяжении больше одного месяца.[/wpremark]

    Справка с медицины 095 есть очень известным документом для тех., кто идет учится так как выполнена в виде отдельного листа, как для тех, кто идет учится в школу, так и для тех, кто идет учится в университет.

    С помощью этой справки вы сможете закрыть все 14-ть дней прогулов. Но если у вас больше пропусков, нежели 14-ть дней, тогда вам необходимо будет справка для университета 027. И вы сможете ее купить в разных клиниках: как частных, так и государственных.

    Очень важно все таки правильно оформить справку, чтобы на ней не было никаких неточностей и броских выражений.

    Важно все данные предоставить в полном обьеме и без никаких ошибок. Это будет влиять на то, подойдет ли справка в вашем учебном заведении, или все же нет.
    Text.ru - 100.00%

  • Гормонозаместительная терапия при климаксе

    Гормонозаместительная терапия при климаксе

     

    Климакс (менопауза) наступает обычно в возрасте около 50 лет вследствие возрастного снижения выработки эстрогена (женского полового гормона). При этом женщина теряет способность к воспроизводству потомства (фертильность).

    Менопауза длится в среднем около 2 лет и сопровождается расстройствами со стороны сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой систем организма, негативно отражается на внешности и самочувствии женщины.

    [wpremark preset_name=»default-check» icon_show=»1″ icon_image=»check-circle-regular» icon_color=»#34bc58″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#def9e5″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#34bc58″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Лучшее средство нейтрализовать симптомы и повысить тонус организма – гормонозаместительная терапия при климаксе.[/wpremark]

    Виды гормонов, назначаемых при климаксе

    Суть гормонозаместительной терапии заключается в искусственном введении в организм эстрогена. Вот 3 вещи, которые вам нужно знать о гормонах во время менопаузы.

    Врач может назначить препарат, включающий также прогестерон, с целью повышения защитной функции слизистой оболочки матки – эндометрия.

    Если вам назначена гормонозаместительная терапия при климаксе, посещайте врача с интервалом в 6–12 месяцев для регулярного наблюдения. Нельзя выбирать способ лечения исходя из опыта родных и знакомых. Гормональную терапию назначает врач с учетом вашего состояния здоровья и результатов анализов.

    Гормонозаместительная терапия при климаксе имеет противопоказания

    Обязательно предупредите врача о наличии у вас заболеваний, которые исключают проведение гормонозаместительной терапии:

    • раковые заболевания молочной железы и эндометрия, рак кожи (меланома);
    • все формы тромбофлебии;
    • болезни желчевыводящих путей и печени;
    • аутоиммунные нарушения;
    • кровотечения в репродуктивных органах;эндометриоз;
    • заболевания сердца и сосудов;
    • миома матки.

    Формы гормональных препаратов

    Гормонозаместительная терапия при климаксе имеет разные формы. Выпускаются грудные имплантанты, содержащие эстраген. Имплантанты устанавливаются подкожно.

    В аптеках представлен широкий ассортимент гормональных таблеток, которые применяются орально, гелей и пластырей для наружного применения. Подходящую именно вам форму применения гормональных средств нужно выбирать совместно с врачом.

    [wpremark preset_name=»default-thumbs-up» icon_show=»1″ icon_image=»thumbs-up-regular» icon_color=»#34bc58″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#def9e5″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#34bc58″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Положительное действие гормонозаместительной терапии ощущается через несколько недель.[/wpremark]

    Если проявились побочные эффекты со стороны мочеполовой системы организма, необходимо обратиться к врачу. Врач может заменить или отменить препарат, а также предложить другую форму гормонозаместительной терапии.
    Text.ru - 100.00%

  • Видеоэндоскоп

    Видеоэндоскоп

    Видеоэндоскоп — это медицинский инструмент, который использует камеру и свет для просмотра внутренних органов. Видеоэндоскопы становятся все более популярными, потому что они менее инвазивны, чем традиционные эндоскопы, которые используют металлическую трубку через рот или нос для осмотра внутренних органов.

    [wpremark preset_name=»default-quote» icon_show=»1″ icon_image=»quote-right-regular» icon_color=»#9ca9c7″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#eff4f5″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#9ca9c7″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Видеоэндоскопы Olympus могут использоваться для диагностики и лечения различных заболеваний и состояний.[/wpremark]

    Типы видеоэндоскопов

    Существует множество типов видеоэндоскопов, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Обычные видеоэндоскопы используют камеру для съемки внутренней части тела. Волоконно-оптические видеоэндоскопы используют свет вместо камер, поэтому они могут видеть больше ткани, чем обычные видеоэндоскопы.

    Цифровые видеоэндоскопы используют электронные технологии для захвата изображений, поэтому они более точны и быстрее, чем традиционные видеоэндоскопы любого типа.

    Некоторые люди предпочитают оптоволоконные видеоэндоскопы, потому что они могут видеть больше ткани, чем обычные видеоэндоскопы, но они дороже, чем цифровые или традиционные видеоэндоскопы. Цифровые и традиционные видеоэндоскопы являются точными и быстрыми, но пользователи цифровых видеоэндоскопов сообщают, что их устройства иногда выходят из строя из-за электрических помех.

    https://youtu.be/wvlj8LnpStw

    Преимущества видеоэндоскопии

    Видеоэндоскопия имеет много преимуществ по сравнению с традиционными методами эндоскопии, включая повышенную точность, снижение лучевой нагрузки и повышение удовлетворенности пациентов. Видеокамера захватывает изображения внутренней части рта и желудка пациента, что позволяет провести детальное обследование.

    Сонография (звуковые волны) или МРТ (магнитно-резонансная томография) также могут использоваться для визуализации внутренней части тела.

    Однако у этих методов есть недостатки:

    • они не всегда точны;
    • у некоторых пациентов они могут вызывать дискомфорт или боль;
    • а МРТ часто слишком дорога для рутинного использования.

    Видеоэндоскопия менее инвазивна, чем другие методы, и не требует общей анестезии. Его можно использовать для исследования широкого спектра состояний, включая ГЭРБ (гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь), пищевод Барретта, рак прямой кишки и болезнь Крона.

    [wpremark preset_name=»default-thumbs-up» icon_show=»1″ icon_image=»thumbs-up-regular» icon_color=»#34bc58″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#def9e5″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#34bc58″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Видеоэндоскоп является одним из самых современных медицинских устройств, которые используются в настоящее время.[/wpremark]

    Это устройство можно использовать для фото- или видеосъемки изнутри тела без необходимости проходить сквозь кожу. Это делает его отличным выбором для людей, которые проходят опасные процедуры, такие как хирургия или химиотерапия.

    Видеоэндоскопия имеет много преимуществ по сравнению с другими формами визуализации, в том числе тот факт, что ее можно провести быстро и без анестезии.

    Фактически, в некоторых случаях большинству пациентов даже не требуется седация.

    Видеоэндоскопы также полезны для диагностики. Их можно использовать для обнаружения опухолей, аномалий в пищеварительной системе и других проблем, которые невозможно увидеть с помощью традиционных методов диагностической визуализации.
    Text.ru - 100.00%

  • Здоровые зубы и возможности стоматологии

    Здоровые зубы и возможности стоматологии

    В некоторых телевизионных рекламах кариес называют болезнью двадцать первого века. Наверное, многие люди не согласятся с этим утверждением, ведь кариес многим представляется очень банальной болезнью.

    В тоже время есть одна особенность этой болезни, которая делает эту болезнь не очень приятной: без вмешательства со стороны стоматолога она не проходит.

    Имплантация

    С появлением имплантации многие люди перестали бояться потерять зуб, как боялись этого раньше. В стоматологии же наоборот, принцип борьбы за каждый зуб стал иметь все большую актуальность. Что можно сказать об имплантации зубов.

    [wpremark preset_name=»default-check» icon_show=»1″ icon_image=»check-circle-regular» icon_color=»#34bc58″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#def9e5″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#34bc58″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Отзывы об этой операции с каждым годом все лучшие, однако, все время надеяться на то, что жевательные функции зубов таким образом можно восстановить все же не стоит, ведь имплант – это не тоже самое, что настоящий здоровый зуб.[/wpremark]

    Здоровыми позволяет сохранить зубы не только своевременное лечение кариеса, но и множество других стоматологических процедур.

    Одна из таких процедур – профессиональная гигиена полости рта.

    Профессиональная гигиена полости рта

    Как правило, в настоящее время стойкий зубной налет удаляют с помощью воздействия ультразвука, отбеливать же эмаль лучше всего фотографическими методами. Самым распространенным фотографическим методом на сегодняшний день является метод ZOOM3, — сообщает https://revyline.ru.

    Протезирование

    Конечно, часто бывает так, что вылечить зуб нельзя, в этом случае не избежать протезирования зубов. Если корни целы, то, скорее всего, вам установят металлокерамическую коронку. Сейчас существуют и просто керамические коронки, однако их стоимость достаточно высока, хотя преимущества перед металлокерамическим вариантом не столь очевидны.

    губы и зубы

    Возможности ортопедии

    Возможности ортопедии в настоящее время практически безграничны, хотя существуют объективные причины, которые могут помешать осуществить ортопедическое лечение. Самая распространенная причина – неправильный прикус.

    На первый взгляд кажется, что прикус может мешать жить только людям, которые придают повышенное внимание эстетике своих зубов. На самом деле, это, конечно, далеко не всегда так. Часто прикус мешает качественно пережевывать пищу. При этом он может становиться причиной кровоточивости десен, возникновения и прогрессирования заболеваний тканей пародонта.

    [wpremark preset_name=»default-check» icon_show=»1″ icon_image=»check-circle-regular» icon_color=»#34bc58″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#def9e5″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#34bc58″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Исправление прикуса и раньше, и сейчас является одной из главных задач стоматологии.[/wpremark]

    Неправильный прикус может быть причиной куда больших бед, чем может сделать единичный кариес.

  • Кристелев Алексей «Отечественные препараты. Программа импортозамещения в действии!»

    Кристелев Алексей «Отечественные препараты. Программа импортозамещения в действии!»

    Алексей Анатольевич Кристелев встретился с советником Минпромторга и обсудил вопросы импортозамещения в медицине. Эксперт рассказал, какие препараты отечественного производства являются самыми востребованными.

    Полностью излечить гепатит любого типа можно с помощью препарата Эссенциале. Если Вы знаете своего лечащего врача, то он назначит в виде таблеток или уколов.

    Антибиотики становятся всё более популярными. Лучшим является Амоксициллин. Если предстоит операция, то необходимо использовать именно его. Обычно применяется 3-5 мг препарата. Но всё же такие лекарства лучше принимать в виде уколов под контролем врача.

    Антитоксические препараты также помогают укрепить мужской организм и способствуют заживлению ранок и шрамов. Такие лекарства есть у Галавит.

    Кристелев Алексей Анатольевич минпромторг

    Отличным средством для борьбы с инфекциями является Трентал. Очень часто он назначается мужчинам после онкологических операций.

    Многие проблемы можно вылечить с помощью продукции отечественного производителя. Это Мамино здоровье. Слюноотсос – это инновационная разработка отечественных ученых. С ее помощью можно с легкостью отсасывать скопившуюся слюну.

    Отеки, хроническая усталость и нарушение кровообращения – тоже не проблема, когда есть Астон. Основной его компонент это экстракт алоэ. А также в состав входят эхинацея, боярышник и клюква.

    Имбирь – это ароматный, питательный и полезный продукт, который можно приготовить из корня. Для лечения нужно есть натертый имбирь, смешанный с медом и орехами, или добавлять его в пищу.

    Хорошо зарекомендовало себя лекарство от простатитов и мужского климакса Хофитол. Оно выпускается в виде капсул. Благодаря своей многолетней практике, специалисты не нашли противопоказаний, которые могли бы повлиять на работу человеческого организма в любом возрасте.

    Алексей Анатольевич Кристелев отметил, что отечественная российская фармацевтика сделала большой шаг вперед. Наши заводы постоянно повышают производственные мощности, объем выпускаемой продукции растет, спрос увеличивается год от года. Сегодня у нас уже нет необходимости закупать лекарственные препараты за рубежом. Практически любую болезнь можно излечить, используя медикаменты российского производства. Несомненно, это отличный результат.

    Дополнительная информация доступна на нашем интернет-сайте https://www.kristelev-a-a.ru/

  • Виды стоматологов и их работа

    Виды стоматологов и их работа

     

    Поход к стоматологу редко когда вызывает у нас положительные эмоции. Большинство людей стараются оттянуть поход к врачу как можно дольше. Но зубная боль – великий стимул и волей-неволей нам приходится посетить стоматологический кабинет. А вы знали, что есть виды стоматологов, которые делают каждый свой тип работ?

    Своевременное посещение специалиста-стоматолога разной направленности помогло бы избежать нам многих серьезных проблем.

    [wpremark preset_name=»default-question» icon_show=»1″ icon_image=»question-circle-regular» icon_color=»#3da2e0″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#e3f1f4″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#3da2e0″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Так чем же занимаются эти специалисты и какую помощь они могут нам оказать?[/wpremark]

    Виды стоматологов и их работа

    1. Стоматолог-терапевт занимается непосредственно лечением наших зубов. То есть, если зуб поражен таким заболеванием, как кариес, пульпит, периодонтит или тому подобное, то это как раз тот специалист, который сможет вам оказать квалифицированную помощь. Специалист всегда работает в защитных перчатках, маске и защитных очках. Кстати, перчатки нитриловые m купить можно онлайн с доставкой.

    2. Стоматолог-ортодонт поможет диагностировать и исправить проблемы, связанные неправильным положением зубного ряда, а также других дефектов жевательно-речевого аппарата, как врожденных, так и приобретенных в процессе его формирования.

    Однако, если повреждения были получены в результате механического воздействия, например, травмы, то разрешение этого вопроса не входит в компетенцию данного специалиста.

    3. А, вот, если у вас проблемы посерьёзней, и зубной ряд не просто имеет врожденные дефекты, но уже теряет свою целостность, то вам нужно записаться на прием к стоматологу-ортопеду. После консультации врача, вы сможете остановить свой выбор на съемном (и не съемном) протезировании.

    4. Словосочетание «стоматолог-хирург» уже во многом говорит само за себя. Этот специалист, занимается серьезными проблемами, которые требуют обязательного хирургического вмешательства. Это может быть удаление зубов, которым уже не в силах помочь стоматолог-терапевт.

    Кроме того, он производит операции непосредственно на челюсти, а также удаляет с поверхности зубов кисты. Абсцессы и опухоли, образовавшиеся в полости рта, а также периодонтит – это те проблемы, которые квалифицированно разрешит стоматолог-хирург.

    стоматолог

    5. Кровоточивость десен – проблема, с которой сталкивался почти каждый из нас. Вовремя оказать помощь сможет стоматолог-пародонтолог. В его компетенцию входит лечение заболеваний пародонта. Для предупреждения появления таких заболеваний, как пародонтит, пародонтоз и гингивит, рекомендуется посещать данного специалиста хотя бы раз в год.
    Text.ru - 100.00%

  • Пигментация на лице

    Пигментация на лице

     

    Чистая и нежная кожа – залог красоты, уверенности и молодости. Однако нередко наша кожа страдает от появления прыщей, многочисленных родинок, а также пигментных пятен.

    Пигментация на лице: частое явление

    Пигментные пятна – явление очень неприятное, да и вывести их достаточно сложно. Но возможно, использовав проверенные средства от nickol.ru.

    Почему появляются пигментные пятна на лице?

    Пигментация становится более заметна с приходом весны.

    В первую очередь, ее появление связано с загаром или посещением солярия. В данном случае пигментация со временем пропадет.

    уход за кожей пигментация

    [wpremark preset_name=»default-thumbs-up» icon_show=»1″ icon_image=»thumbs-up-regular» icon_color=»#34bc58″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#def9e5″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#34bc58″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″ block_id=»b8Fx»]А вот постоянная пигментация, которая обостряется с приходом теплого сезона, требует длительного лечения.[/wpremark]

    • Пигментация может сигнализировать о заболеваниях печени (обычно о проблемах с печенью люди не знают годами).
    • Также ее нередко вызывает прием гормональных лекарственных препаратов и ношения украшений, сделанных из железа или меди. У некоторых пигментацию вызывает даже золото, либо серебро.

    Пигментация и беременность

    Во время беременности будьте готовы к возможному появлению пигментации. Заболевания кожи и некачественная косметика все эти факторы способны «одарить» вас пигментными пятнами.

    Пигментация и беременность

    Как лечить пигментацию в домашних условиях

    Чтобы избавиться от пигментации, нужно использовать отбеливающие средства. Сок лимона — доступное и эффективное средство.

    [wpremark preset_name=»default-warning» icon_show=»1″ icon_image=»warning-circle-regular» icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]Важно: народные средства менее действенны, чем доказанные и проверенные медицинские препараты. Рекомендуем с пигментацией обратится к врачу-косметологу.[/wpremark]

    1. В 100 мл. воды добавьте столовую ложку сока лимона. Этой смесью следует смачивать ватный диск и протирать лицо, желательно по несколько раз в день.
    2. Соедините столовую ложку меда со столовой ложкой сока лимона и нанесите полученную смесь на салфетку. Эту салфетку подержите на лице 20 минут.
    3. Столовую ложку сока лимона и столовую ложку сметаны средней консистенции смешайте и держите на лице 20 минут. Умывайтесь кефиром, смачивайте лицо простоквашей.

    Text.ru - 100.00%

  • Алкоголизм: способы лечения

    Алкоголизм: способы лечения

     

    Алкоголизм чрезвычайно серьёзная проблема современного общества. Пьянство близких, неблагополучная обстановка в доме, ухудшение здоровья на почве злоупотребления спиртным. Связанные с этим неприятности на работе, дорожно-транспортные происшествия при управлении автомобилем. Травмы, инвалидность и даже смерть.

    Алкоголизм как проблема общества

    Едва ли найдётся в нашей стране хотя бы одна семья, которую в той или иной степени не коснулись бы переживания подобного рода.

    Женщины, мужчины, а теперь, всё чаще, молодёжь и подростки нуждаются уже не в профилактике, а в полноценном лечении от этого пагубного пристрастия.

    В советские времена, борьба с зелёным змеем имела государственный масштаб. В каждом городе и районном центре действовали вытрезвители. Пьющих людей определяли на принудительное лечение. Нельзя сказать, чтобы это действенно помогало, но внимание общества и государства было направлено на решение этой проблемы гораздо шире, чем теперь.

    Излечивается ли недуг

    Перестроечные процессы усугубили пьянство в стране. Проблема, как ком с горы, покатилась вниз с, всё более устрашающим ускорением. На почве возрастающего пристрастия населения страны к дешёвой водке и пиву, рождается целое поколение нездоровых детей. Падает духовность, нравственность, утрачиваются культурные ценности народа.

    [wpremark preset_name=»default-info» icon_show=»1″ icon_image=»info-circle-regular» icon_color=»#3da2e0″ icon_width=»32″ icon_height=»32″ icon_indent=»16″ background_show=»1″ background_color=»#e3f1f4″ border_top=»0″ border_right=»0″ border_bottom=»0″ border_left=»0″ border_width=»2″ border_color=»#3da2e0″ shadow_show=»0″ shadow_x=»0″ shadow_y=»5″ shadow_blur=»10″ shadow_stretching=»-5″ shadow_opacity=»0.3″ title_show=»0″ title_bold=»0″ title_italic=»0″ title_underline=»0″ title_uppercase=»0″ title_font_size=»18″ title_line_height=»1.5″ text_bold=»0″ text_italic=»0″ text_underline=»0″ text_uppercase=»0″ padding_top=»20″ padding_right=»20″ padding_bottom=»20″ padding_left=»20″ margin_top=»20″ margin_right=»0″ margin_bottom=»20″ margin_left=»0″ border_radius=»5″]И правительству страны, и министерству здравоохранения, и учёным медикам есть о чём задуматься. Этот гордиев узел невозможно разрубить махом.[/wpremark]

    Ведь алкоголизм не вылечивается стопроцентно одними медикаментозными методами. Комплексное, многоуровневое лечение болезни с применением различных способов кодирования от алкоголизма, приносит гораздо большие успехи: https://помощьзависимым.рф/pomoshch-narkozavisimym-besplatno/.

    Современная традиционная и нетрадиционная медицина признаёт действенность таких способов лечения алкогольной зависимости, как, например, психотерапевтическое кодирование, которое позволяет стопроцентно избавиться от порока.

    Однако, следует учесть, что какими бы действенными не были способы кодирования от алкоголизма, главный залог успеха лечения это правильная мотивация самого больного. Принудительно человека можно вывести из запоя и победить его абстиненцию, но отвратить пьющего от повторного приёма спиртного без его желания невозможно.

    Если человек стремится к нормальной жизни, понимает пагубность своего поведения, он вправе сам выбрать способ воздействия на свой организм.

    Это может быть:

    • метод непереносимости на рефлекторном уровне,
    • химическая блокада,
    • кодирование гипнозом или лазером.

    Text.ru - 100.00%